motivationstreppe Dirk Schmidt Stufe 7

Schmidt’s Motivationstreppe – Stufe 7: Visualisieren

Lassen Sie Ihre Träume tanzen. Nehmen Sie sie mit – als Begleiter durch den Alltag und als Einschlafhilfe mit ins Bett. Visualisieren Sie Ihre Ziele. Malen Sie sich aus, wie großartig Sie demnächst auf der Bildfläche des Lebens erscheinen werden. Schöner, schlanker, schlauer, laufend beim Marathon, schnaufend hinter der Ziellinie, wedelnd mit einer Umsatzkurve, die steil nach oben geht, endlich auf dem Chefsessel, als Medaillengewinner, Top-Verkäufer oder als Betreiber der eigenen Firma.

Was ist zu tun?
Raus aus den düsteren Gedanken der Gegenwart. Nehmen Sie sich so oft wie möglich mentale Auszeiten für schöne Träume. Nutzen Sie Mini-Pausen wie zum Beispiel eine Busfahrt oder Wartezeiten für Ihr Kopfkino und schalten Sie mal nicht sofort das Smartphone an, wenn sich mal ein paar Minuten Leerlauf ergeben. Je öfter, desto besser.

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