Stufe 6 Motivationstreppe Motivationstrainer Dirk Schmidt

Schmidt’s Motivationstreppe – Stufe 6: Positive Gedanken herausholen

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Mir gelingt das

”Ich trete nur an, wenn ich perfekte Ergebnisse liefern kann – Ich schaffe das sowieso nicht – Die anderen sind besser – Ich bin ja schon so oft gescheitert.” Solche so genannten limitierenden Gedanken verhindern jeden Erfolg.

Was ist zu tun?
Radieren Sie die mentalen Selbstzerstörer aus Ihrem Gedächtnis und legen Sie sich statt dessen einen positiven Gedankenvorrat an Sätze wie: ”Mir gelingt das – Ich bin erfolgreich – Ich schaffe das – Ich habe schließlich schon ganz andere Sachen hingekriegt” hört unser Gehirn viel lieber. Also überschütten Sie es ruhig damit.

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