Fit statt Faul Teil 2

Fit statt faul – 12 Motivationsstrategien für mehr Lebenspower – Teil 2

Im ersten Teil unserers mehrteiligen Motivationstipps, gaben wir Ihnen die erste Motivationsstrategie für mehr Lebenspower. Jetzt den ersten Teil nachlesen!

2. Ohne Ziel kein Antrieb

Wer nicht weiß wohin er will, kann auch nie wirklich ankommen. Nur wer ein Ziel hat, ist in der Lage, alle Kräfte zu mobilisieren. Dabei ist es sehr wichtig, sich auf ein Ziel zu konzentrieren. Handelt es sich dabei um ein sehr großes, wie z.B. am nächsten New Yorker Marathon mitzulaufen, ist es erforderlich, es in kleinere Etappenziele zu zerlegen. Dadurch wächst Schritt für Schritt der Erfolg und damit das Selbstvertrauen. Ideale Bedingungen also, um unter die Besten zu kommen.

3. Gierig nach Neuem

Wenn Ihr Gehirn hoch motiviert ist, sind Sie zu persönlichen Höchstleistungen fähig. Nichts motiviert unser Gehirn mehr zu neuen Ideen und kreativem Denken als Neugierde und die Lust auf neue Eindrücke und Erlebnisse, denn Neugierde ist letztlich die Gier nach Neuem. Wer seine Komfortzone verlässt, um Neues zu wagen, erlebt persönliches Wachstum.

In den folgenden Wochen werden weitere 9 Tipps für Ihre Motivation in unserem Blog veröffentlicht. Damit Sie keinen Artikel verpassen, folgen Sie uns doch auf Facebook.

Zum dritten Teil >


Für mehr Motivation ohne Warten:

MotivationsbuchDirk Schmidt ist Buchautor und gehört zu den gefragtesten Motivations-Experten im deutschsprachigen Raum. Als Mentaltrainer arbeitet er mit Olympiasiegern, Nationalspielern und Top-Managern. Einem großen Publikum ist er aus TV-Sendungen bei RTL, SAT1, WDR, N24 und Kabel 1 bekannt. Seine Vorträge sind erstklassige Unterhaltung mit hohem Nutzwert.

Sein neuer Motivationsratgeber ist Schmidts anregender und unterhaltsamer Appell an die Leser, sich aufzuraffen, um die eigenen Träume zu verwirklichen. Einfach umsetzbare Beispiele, Praxisübungen, zusammengefasst in Schmidt’s Motivations-Treppe: 10 Stufen zum Erfolg, geben dem Leser klare Handlungsempfehlungen und begleiten ihn zu seinem persönlichen Erfolg.

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