Dirk Schmidt | Magazin
Motivationstrainer Dirk Schmidt gibt Tipps im LOOX
Im neuen Trendmagazin von Mc Fit erklärt der Motivationsexperte, Dirk Schmidt,
wie sich jeder, auch bei Schmuddelwetter, zu Ausdauersport motivieren kann. Wer mehrmals in der Woche Ausdauersport macht, ist im Alter nicht nur aktiver, sondern lebt auch länger. Doch erstmal muss jeder seinen inneren Schweinehund überwinden und sich aufraffen. Diese Hürde auch bei widrigen Umständen zu nehmen, erklärt Dirk Schmidt im Interview mit LOOX.
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